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燃燒激情 放飛夢想
——淄博中學邀請華南理工大學宋廣文教授做高三考前心理輔導講座
2019-04-19 09:07:02 作者: 蔣楠
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       淄博新聞網訊 近日,淄博中學邀請華南理工大學心理學教授、心理測評與應用心理學研究所所長、博士生導師宋廣文來校做《燃燒激情 放飛夢想——高考前的心理調控與應試技巧》講座。副校長孫水英主持講座,高三年級全體同學和班主任參加。

       宋教授旁征博引,用幽默風趣的語言深入淺出地為在場師生帶來了一場精神盛宴。他首先結合社會現實分析了當前的高考形勢,鼓勵同學們在青春年少時燃燒激情、追逐夢想。接著,用大量生動的事例揭示了心理決定行為這一心理學規律,指出心態不同、體驗就不同,體驗不同、行為就不同。隨后,著重講解了面對高考的四種最常見心態及其應對策略。一是“浮躁”,宋老師從青春期特征、氣候天氣、學校生活特征等幾方面分析其產生原因,幫助同學們理解學校和老師,認識到做學問要沉到底才能獲得最多;二是“擔憂”,宋老師形象地將學習的過程比作撈魚的過程,啟發同學們“重過程、輕結果”“重自我超越、輕超越別人”;三是“苦學”,宋老師鼓勵同學們將苦學的精神保持好,但復習的方法要科學、不打亂生活節奏;四是“焦慮”,宋老師以運動員參加運動會為例,指導同學們保持中等程度的焦慮,做好“準備活動”。講座的最后,宋老師現場解答了學生們提出的問題,鼓勵同學們登高望遠,用智慧導引人生。

       副校長孫水英對講座進行了總結。她勉勵同學們在高考奮斗的路上端正態度、重過程輕結果、掌握科學的學習方法、適度焦慮,調整好心態,在人生的花季燃燒激情、放飛夢想,每天進步一點點,從容自信地邁進考場,拼搏高考、青春無悔。

       講座在廣大師生中引發了熱烈反響,現場掌聲不斷,歡笑聲不絕于耳。高三1班宋瑋辰同學說:“宋老師的講座起初我并未放在心上。可過了一會,我才驚嘆于宋老師的涉獵廣泛,語言風趣幽默,常引得聽眾鼓掌連連。這么長時間的講座,我竟一點也不覺累,似是眨眼便已度過,令人充實。”高三4班袁璐瑤同學說:“聽君一席話,勝讀十年書。聽宋教授的報告,既解決了我的困惑又讓我確定了方向,忽然覺得未來有再多的風雨也不怕,有再多的坎坷也能行。這是我獲得的一筆無比珍貴的精神力量,指引著我勇敢前行。”班主任張文秀老師感嘆:“身為班主任,深感宋老師的講座如前幾天的春雨,給久旱的大地帶來了希望,真是應了‘好雨知時節’這句話。”班主任徐虹老師感慨:“大家風范,帶給我們的不只是一場講座,更是精神的指引,奮斗的激勵。感謝宋教授,讓高三學子的前方不再迷茫,讓我們的人生有了前進的意義!感恩!”(通訊員 蔣楠) 

        責任編輯 于謙
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